DelTowne521- Журнал, 04 мар 24

Параметры Пользователя DelTowne521 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2024

62,1 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 марта 2024:

1083 ккал

Жир: 41,64г | Белк: 31,75г | Углев: 147,71г. Обед: Egg Noodles (Enriched, Cooked) , Betty Crocker Blueberry Muffin, Pepperidge Farm Goldfish Baked Snack Crackers - Cheddar, Kroger Original Traditional Pasta Sauce. Ужин: Round Stick Cornbread Muffin, Chili, Betty Crocker Blueberry Muffin. подробнее ...

1672 ккал

Упражнение: Cardio - 1 час, Walk - 15 минуты, Отдыхать - 14 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

Nice job.

23 мар 24 написано членом: LaineAndTheDog98


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DelTowne521-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DelTowne521- Журнал, 04 мар 24

Оставить свой Комментарий

DelTowne521-Изменение Веса