Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
katushkaevro
Журнал
04 мар 24
katushkaevro- Журнал, 04 мар 24
Параметры Пользователя katushkaevro
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2024
69,1 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 марта 2024:
1505 ккал
Жир: 71,56г | Белк: 69,14г | Углев: 147,78г.
Завтрак:
Сметана , Сыр Голландский, Свиные Ребрышки, Картошка Вареная, Капуста Тушеная.
Обед:
Мандарины, Картошка Вареная, Сметана 20%, Салтовский Хлеб Черный, Суп Куриный с Вермишелью, Сметана 20%, Салтовский Хлеб Черный, Суп Куриный с Вермишелью, Сало.
Ужин:
Салат из Капусты и Огурца, Вареное Яйцо, Яготинский Кефир 2,5%, АТБ Клетчатка из Семян Льна, Elit Phito Клетчатка из Семян Амаранта.
Перекус/Другое:
Яблоко, Море Пива Рыба Липария Сушеная .
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
katushkaevro-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю