Tuğba S.- Журнал, 04 мар 24

Параметры Пользователя Tuğba S. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2024

65,8 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 марта 2024:

1535 ккал

Жир: 63,92г | Белк: 38,15г | Углев: 218,94г. Завтрак: Sarelle Kakaolu Fındık Ezmesi, Muz, Aknaz Tam Yağlı Krem Peynir , Bim Bol Bol Kahvaltılık Sos, Yeşil Zeytin, Humus, Lavaş, Tam Buğday Ekmeği. Ужин: Eker Ayran, Yayla Çorbası, Kısır. Перекус/Другое: Eti Hoşbeş Fındık Kremalı Gofret, Eti Sütlü Çikolata. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tuğba S.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tuğba S.- Журнал, 04 мар 24

Оставить свой Комментарий

Tuğba S.-Изменение Веса