Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DaniLims
Журнал
04 мар 24
DaniLims- Журнал, 04 мар 24
Параметры Пользователя DaniLims
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2024
63 кг
Потеряно до сих пор:
32 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 марта 2024:
1061 ккал
Жир: 17,79г | Белк: 93,13г | Углев: 133,23г.
Завтрак:
Bauducco Pão Grãos Clássicos, Aviação Doce de Leite Pastoso, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Ovo Frito sem Gordura.
Обед:
Chuchu Cozido, Elefante Extrato de Tomate, Friboi Carne Moída Patinho, Camil Arroz Branco Cozido.
Ужин:
Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Seara Filé Mignon Suíno, Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido.
Перекус/Другое:
Growth Supplements Whey Concentrado, a Granel Granola C AMEND e CAST, Apreciare Iogurte Triplo Zero Morango, Café, Marilan Magic Toast Peito de Peru, Hortifruti Melancia.
подробнее ...
1376 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DaniLims-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю