burculale38- Журнал, 04 мар 24

Параметры Пользователя burculale38 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2024

58,5 кг Потеряно до сих пор: 9,3 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 марта 2024:

1718 ккал

Жир: 111,78г | Белк: 50,59г | Углев: 140,57г. Завтрак: Doğadan Rezene Çayı . Обед: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Yeşil Zeytin, Sütaş Süzme Peynir, Havuç, Salatalık (Kabuklu), Domatesler, Karışık Yeşil Salata, Yumurta. Ужин: Yoğurt Çorbası, Yaprak Sarma, Biber Dolması, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Karışık Yeşil Salata. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

burculale38-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

burculale38- Журнал, 04 мар 24

Оставить свой Комментарий

burculale38-Изменение Веса