Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kelioliveira591
Журнал
04 мар 24
kelioliveira591- Журнал, 04 мар 24
Параметры Пользователя kelioliveira591
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Acorda cedo mete um treino antes do trabalho.
Gratidao pelos Recomeços diarios
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 марта 2024:
1594 ккал
Жир: 35,36г | Белк: 135,80г | Углев: 185,42г.
Завтрак:
My Dream Panqueca Proteica.
Обед:
Filé de Frango Grelhado, Camil Arroz Branco Cozido.
Ужин:
Camil Arroz Branco Cozido, Peito de Frango.
Перекус/Другое:
My Dream Panqueca Proteica, Pipoca, Banana Nanica, Mamão Formosa, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Água.
подробнее ...
2738 ккал
Упражнение:
Подъем по Лестнице - 29 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Велотренажёр - 20 минуты, Отдыхать - 14 часа и 11 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
239 Сторонников
Поддержка
1 до 20 из 21
Комментария
Qual segredo deste Abdômen meu Deus?🩷
04 мар 24 написано членом:
Marcelle Lucena
Dieta de déficit calórico, rsrs. Treinos + cardio e bastante água. E recomeços diários. ❤️✔️✨️
04 мар 24 написано членом:
kelioliveira591
O shape tá vindo em🙅🏽♂️ foco💪
04 мар 24 написано членом:
joao paulo2020
O shape tá vindo em🙅🏽♂️ foco💪
04 мар 24 написано членом:
joao paulo2020
O shape tá vindo em🙅🏽♂️ foco💪
04 мар 24 написано членом:
joao paulo2020
O shape tá vindo em🙅🏽♂️ foco💪
04 мар 24 написано членом:
joao paulo2020
O shape tá vindo em🙅🏽♂️ foco💪
04 мар 24 написано членом:
joao paulo2020
O shape tá vindo em🙅🏽♂️ foco💪
04 мар 24 написано членом:
joao paulo2020
O shape tá vindo em🙅🏽♂️ foco💪
04 мар 24 написано членом:
joao paulo2020
O shape tá vindo em🙅🏽♂️ foco💪
04 мар 24 написано членом:
joao paulo2020
O shape tá vindo em🙅🏽♂️ foco💪
04 мар 24 написано членом:
joao paulo2020
O shape tá vindo em🙅🏽♂️ foco💪
04 мар 24 написано членом:
joao paulo2020
Quem acredita sempre alcança!!!
04 мар 24 написано членом:
DiáriodaDeh
Mulher tu é um sucesso parabéns 👏
04 мар 24 написано членом:
araujojamila4
Obrigada maravilhosa ❤️
04 мар 24 написано членом:
kelioliveira591
o básico, treino forte e alimentação certinha, sem nóia e loucura,e tempo... que aí o resultado vem.
04 мар 24 написано членом:
DreeVegan
nossa você tá maravilhosa 🥰😍
04 мар 24 написано членом:
suellysanttoz
Tô nessa também... assim é o certo 🤙🏻
04 мар 24 написано членом:
Della0602
parabéns 👏🏼
04 мар 24 написано членом:
Fernandapeniche
Parabéns!!!! 👏👏👏👏
04 мар 24 написано членом:
Lenepit
Следующая>>
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kelioliveira591-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю