Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
аленo444ka
Журнал
04 мар 24
аленo444ka- Журнал, 04 мар 24
Параметры Пользователя аленo444ka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2024
67,3 кг
Потеряно до сих пор:
37,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 марта 2024:
3802 ккал
Жир: 201,19г | Белк: 132,91г | Углев: 349,71г.
Завтрак:
Сырные Шарики Мои, Bombbar Батончик Глазированный «Банановый Пудинг», Красная Цена Молоко 1,5%, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Аютинский Хлеб Лаваш Цельнозерновой, ОМПК Рулет Филейный.
Обед:
Fit And Joy Protein Bar Mango, Joay Curry Топокки, Аютинский Хлеб Лаваш Цельнозерновой, Liebendorf Тертый Сыр Голландский.
Ужин:
Магнат Double Солёная Карамель, Хайнц Сырный Соус, Бургер Кинг Ангус Пармеджано, Бургер Кинг Картофель Фри.
Перекус/Другое:
Рафаэлло Рафаэлло, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Красная Цена Молоко 1,5%, Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake.
подробнее ...
1485 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
аленo444ka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю