Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Bionicat
Журнал
04 мар 24
Bionicat- Журнал, 04 мар 24
Параметры Пользователя Bionicat
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2024
73,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 марта 2024:
1700 ккал
Жир: 78,42г | Белк: 65,74г | Углев: 188,79г.
Завтрак:
Equaliv Colágeno, Apis Flora Extrato de Própolis, Café, Batavo Manteiga Extra sem Sal, Padaria Pão Francês.
Обед:
Pizza Crek 4 Queijos, Activia Iogurte Aveia, Chamyto Big Leite Fermentado.
Ужин:
Tirol Manteiga Extra sem Sal, Adria Torrada Multigrãos, Pura Vida Clorella, Tirol Queijo Mussarela (30g), Activia Iogurte Aveia, Quaker Aveia em Flocos, Banana Prata.
Перекус/Другое:
Amêndoas Torradas e Secas (com Sal), Taeq Uva Passa Escura sem Semente, Qualitá Castanha do Pará sem Casca, Estrela do Oriente Semente de Abóbora Torrada e Salgada.
подробнее ...
1824 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 20 часа, Спать - 4 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Bionicat-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю