Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
GuidoSic
Журнал
03 мар 24
GuidoSic- Журнал, 03 мар 24
Параметры Пользователя GuidoSic
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 марта 2024
73,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 марта 2024:
1828 ккал
Жир: 38,73г | Белк: 197,89г | Углев: 167,69г.
Завтрак:
Sodano Burro di Arachidi, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Biotech USA ISO Whey Zero Black, Certossa Fette Biscottate Integrali.
До Обеда:
Vivo Meglio Arrosto di Tacchino, Pema Pane di Segale Integrale.
Обед:
Montella Tozzetti di Grano e Segale, Esselunga Scamone di Bovino.
До Ужина:
PHD Smart Bar Cookies & Cream.
Ужин:
Carrefour Pollo Allo Spiedo senza Pelle, Montella Crostini Riso Venere.
После Ужина:
Prolabs Prime Casein.
подробнее ...
1673 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
GuidoSic-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю