Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alexey.frolov
Журнал
04 мар 24
alexey.frolov- Журнал, 04 мар 24
Параметры Пользователя alexey.frolov
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2024
101 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 марта 2024:
2137 ккал
Жир: 71,33г | Белк: 131,46г | Углев: 244,75г.
Завтрак:
Чиабатта, Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Кофе.
До Обеда:
Банан, Варенье, Творог 5%, Сметана .
Обед:
Котлета Куриная, Макароны Отварные, Соевый Соус.
До Ужина:
Сырники Домашние, Банан, Мёд.
Ужин:
Батон, Картофельный Суп, Norven Форель Слабосоленая, Clausthaler Пиво Безалкогольное.
После Ужина:
Вареное Яйцо, Хлебец.
подробнее ...
Потеряно 2,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alexey.frolov-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю