Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Дайночка
Журнал
04 мар 24
Дайночка- Журнал, 04 мар 24
Параметры Пользователя Дайночка
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2024
129,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
63,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 марта 2024:
1912 ккал
Жир: 80,95г | Белк: 114,29г | Углев: 194,93г.
Завтрак:
Курица Гриль, Мёд, Чай, Акконд Горький Шоколад, Капуста Белокочанная, Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Вареное Яйцо.
Обед:
Вареное Яйцо, Кефир 2,5%, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Шампиньоны Жареные, Лаваш Тонкий.
Ужин:
Макси Фасоль Стручковая Отварная , Чернослив, Индилайт Филе Бедра Индейки.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Дайночка-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю