Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Лена бежит
Журнал
04 мар 24
Лена бежит- Журнал, 04 мар 24
Параметры Пользователя Лена бежит
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2024
49,1 кг
Потеряно до сих пор:
4,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 марта 2024:
1248 ккал
Жир: 41,20г | Белк: 108,49г | Углев: 104,65г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Яйцо-Пашот, Sveza Сыр Творожный для Салата, Помидоры.
Обед:
Green Ribbon Фриттата Итальянский Завтрак, Куриное Филе Вареное, Мистраль Гречка Отварная.
Ужин:
Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Пикантэ, Hortex Клубника Замороженная, Савушкин Продукт Йогурт с Кусочками , Коровка из Кореновки Творог 9%.
Перекус/Другое:
Магнит Яичный Белок, Магнит Апельсин, Кофе с Молоком, Casa Kubana Хумус Классический из Нута, Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Пикантэ.
подробнее ...
1524 ккал
Упражнение:
Garmin - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Лена бежит-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю