Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sonyaMMM
Журнал
04 мар 24
sonyaMMM- Журнал, 04 мар 24
Параметры Пользователя sonyaMMM
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2024
66,7 кг
Потеряно до сих пор:
7,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 марта 2024:
1245 ккал
Жир: 42,36г | Белк: 119,26г | Углев: 94,98г.
Завтрак:
Булгур (Вареный).
Обед:
Heinz Кетчуп Томатный, Лук, Шампиньоны, Говядина Оковалок (Только Постное, Оставленно до 0,3 см Жира), Булгур (Вареный).
Ужин:
Ашан Шампиньоны, Лук, Heinz Кетчуп Томатный, Сырники Замороженные (Трио), Говядина Оковалок (Только Постное, Оставленно до 0,3 см Жира).
Перекус/Другое:
Американо, Chikalab Chikabar Клубника со Сливками.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sonyaMMM-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю