Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
arambow89
Журнал
22 ноя 15
arambow89- Журнал, 22 ноя 15
Параметры Пользователя arambow89
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 ноября 2015
99,5 кг
Потеряно до сих пор:
39,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 ноября 2015:
3164 ккал
Жир: 222,71г | Белк: 188,24г | Углев: 101,72г.
Завтрак:
Aldi Bacon, Ei.
Обед:
Aldi Cashewkerne, Pink Lady Äpfel, Aldi Käseaufschnitt, Goldessa Der Sahnige, Lidl Forellenfilets Geräuchert.
Ужин:
Butter, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Möhren, Rinderbraten.
Перекус/Другое:
Sontner Joghurt nach Griechischer Art.
подробнее ...
3265 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 3 часа и 30 минуты, Отдыхать - 12 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
arambow89-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю