Siyanie- Журнал, 22 ноя 15

Параметры Пользователя Siyanie | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 ноября 2015

76,1 кг Потеряно до сих пор: 23,8 кг. Еще предстоит сделать: 16,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 ноября 2015:

1947 ккал

Жир: 63,70г | Белк: 78,33г | Углев: 281,19г. Завтрак: Хурма, Виноград, Санта Бремор Семга Слабосоленая, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Щелковохлеб Хлеб Тостовый. Обед: Виноград, Щелковохлеб Хлеб Тостовый, Суп с Фрикадельками. Ужин: Изюм, Сыробогатов Сыр Легкий 17%, 6 Соток Кукуруза, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой, Останкино Сметана 10%. подробнее ...

1960 ккал

Упражнение: Мытье посуды - 20 минуты, Приготовление Пищи - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Siyanie-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Siyanie- Журнал, 22 ноя 15

Оставить свой Комментарий

Siyanie-Изменение Веса