davilaangelotto- Журнал, 03 мар 24

Параметры Пользователя davilaangelotto | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 марта 2024

66 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 марта 2024:

1858 ккал

Жир: 76,14г | Белк: 175,23г | Углев: 114,61г. Завтрак: Frango Desfiado, Bimbo Rap10 Tradicional, Catupiry Requeijão Light, Ovo Mexido. Обед: Ovo Cozido, Brócolis Cozido, Filé de Frango Grelhado, Cenouras Cozidas (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Batata Inglesa Cozida, Catupiry Requeijão Light, Qualitá Tomate Cereja, Tirolez Queijo Minas Frescal. Ужин: Catupiry Catupiry 4 Queijos, Qualitá Tomate Cereja, Sadia Frango Desfiado, Bimbo Rap10 Tradicional, Sadia Mussarela. Перекус/Другое: +Mu Whey Protein +Mu Brownie, Nestlé Leite Ninho Integral em Pó, Bolo de chocolate, Banana Prata. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

davilaangelotto-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

davilaangelotto- Журнал, 03 мар 24

Оставить свой Комментарий

davilaangelotto-Изменение Веса