Ева П- Журнал, 01 мар 24

Параметры Пользователя Ева П | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2024

110,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 20,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 марта 2024:

2149 ккал

Жир: 87,96г | Белк: 126,89г | Углев: 218,11г. Завтрак: Черника (Несладкая, Замороженная), Запеканка творожная с изюмом 1п=1г. Обед: Сыр Адыгейский, Черника (Несладкая, Замороженная), Куриная Отбивная, Чеснок, Зелёный Горошек Нежный 0%, Масло Подсолнечное Нерафинированное, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Ужин: Куриная Отбивная, Хлеб на закваске ржаной с семечками 1п=1г, Винегрет 1п=100г. Перекус/Другое: Семушка Тыквенные Семечки, Магнит Банан, Яблоко, Красное Яблоко, Магнит Банан. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ева П-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ева П- Журнал, 01 мар 24

Оставить свой Комментарий

Ева П-Изменение Веса