Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fernanda A. de Lara
Журнал
03 мар 24
Fernanda A. de Lara- Журнал, 03 мар 24
Параметры Пользователя Fernanda A. de Lara
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 марта 2024
59,4 кг
Потеряно до сих пор:
5,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,4 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 марта 2024:
1721 ккал
Жир: 99,02г | Белк: 95,67г | Углев: 110,43г.
Завтрак:
Frimesa Apresuntado em Fatias, Frimesa Queijo Prato, Santa Clara Nata, Café, Café.
Обед:
Sementes de Linhaça, Taco Beterraba Cozida, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Chuchu Refogado, Ovo Cozido, Frango Grelhado, Frango Grelhado (Pele Não Consumida).
Ужин:
Pizza de Massa Fina com Carne, Pizza de Massa Fina com Carne e Vegetais, Pizza Hut Bacon C/ Requeijão Pan Pizza (Pequena), Pizza Hut Frango C/ Requeijão Borda Recheada Pizza (Grande).
Перекус/Другое:
Frimesa Queijo Mussarela, Frimesa Apresuntado Fatiado, Aviação Manteiga sem Sal, Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Café.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fernanda A. de Lara-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю