Roli02- Журнал, 03 мар 24

Параметры Пользователя Roli02 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Mit meiner Tochter heute gefunden #4694GK bei FB zu finden

Просмотреть Диетический Календарь, 03 марта 2024:

862 ккал

Жир: 17,24г | Белк: 96,06г | Углев: 83,58г. Завтрак: SPAR Vital Puten Schinken, Mischkornbrot, Kaffee mit Milch, Tann Burgunderschinken, Gurke (mit Schale). Ужин: Shan'shi Sojasauce, New Lifestyle Hüft-Steaks, SPAR Bio-Karotten, Tomatensoße (Konserviert), Ei, Shan'shi Asiatisches Wokgemüse, S-Budget Champignons, Junge Frühlingszwiebeln, Rote Paprika, Knoblauch, Gekochter Blumenkohl (Frischware, Fettfrei gekocht). подробнее ...

3348 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 2 часа, Сидеть - 3 часа, Стоять - 2 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 45 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 4 часа и 15 минуты, Работа по Дому - 1 час, Приготовление Пищи - 1 час. подробнее ...

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Roli02-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Roli02- Журнал, 03 мар 24

Оставить свой Комментарий

Roli02-Изменение Веса