Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jojow26
Журнал
03 мар 24
jojow26- Журнал, 03 мар 24
Параметры Пользователя jojow26
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 марта 2024
66,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 марта 2024:
2419 ккал
Жир: 68,60г | Белк: 105,09г | Углев: 207,81г.
Завтрак:
Semi-Skimmed Milk.
Обед:
Village Bakery Super Soft White Rolls, Tesco Medium Eggs, Aldi Bacon.
Ужин:
Onions , Cheddar Cheese , Asda Chosen By You Battered Onion Rings, McCain Original Oven Chips, Sainsbury's Taste The Difference Skinny Beef Burger , Tesco Soft White Rolls.
Перекус/Другое:
Schweppes Indian Tonic Water, Gordon's Gin, Sharp's Doom Bar, Margherita Pizza, Cheddar Cheese , Sainsbury's Dolcelatte Cheese .
подробнее ...
2354 ккал
Упражнение:
Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 2 часа и 5 минуты, Отдыхать - 13 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jojow26-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю