Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lany santana
Журнал
03 мар 24
lany santana- Журнал, 03 мар 24
Параметры Пользователя lany santana
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Não vejo a hora de sair da casa dos 90k
✌🏻✌🏻🚀
92,1 кг
Потеряно до сих пор:
5,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 марта 2024:
1696 ккал
Жир: 71,57г | Белк: 80,28г | Углев: 182,12г.
Завтрак:
Cuscuz (Cozido), Queijo Coalho, Ovo Frito.
Обед:
Purê de Batata, Camil Feijão Carioca Cozido, Farofa, Camil Arroz Branco (50g), Estrogonofe de Frango.
Ужин:
Italac Leite Integral, Farinha Branca, Farofa, Sadia Salsicha, Ovo Frito.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
48 Сторонников
Поддержка
Комментария
você vai conseguir!!!! Eu consegui, já tive 93kg e hoje tenho 66. hehehe
03 мар 24 написано членом:
germanamaia80
Amém amiga ♥️
03 мар 24 написано членом:
lany santana
Já está tão pertinho! Siga com foco, força e paciência para alcançar o seu objetivo, avante!
03 мар 24 написано членом:
Lili.li.li
Vai dar certo!
03 мар 24 написано членом:
Coelho da Páscoa
Falta pouco! Em breve, os 90 serão parte do passado.
03 мар 24 написано членом:
luizahbr
Falta pouquinhooooo
03 мар 24 написано членом:
LouiseCalegari
eu tbm
03 мар 24 написано членом:
Livkaz2y5
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lany santana-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю