Bionicat- Журнал, 03 мар 24

Параметры Пользователя Bionicat | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 марта 2024

73,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 марта 2024:

1527 ккал

Жир: 62,44г | Белк: 60,77г | Углев: 178,14г. Завтрак: Adria Torrada Multigrãos, Tirol Queijo Mussarela (30g), Padaria Pão Francês, Batavo Manteiga Extra sem Sal, Café, Apis Flora Extrato de Própolis, Equaliv Colágeno. Обед: Snickers Snickers Pé de Moleque, Coca-Cola Coca-Cola, Contra-filé, Qualitá Tomate Cereja, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tio João Arroz Integral Cozido, Cenouras Cozidas. Ужин: Batavo Manteiga Extra sem Sal, Padaria Pão Francês. Перекус/Другое: Estrela do Oriente Semente de Abóbora Torrada e Salgada. подробнее ...

1813 ккал

Упражнение: Отдыхать - 18 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Bionicat-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Bionicat- Журнал, 03 мар 24

Оставить свой Комментарий

Bionicat-Изменение Веса