Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Plan2024
Журнал
03 мар 24
Plan2024- Журнал, 03 мар 24
Параметры Пользователя Plan2024
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
🙄
90 кг
Потеряно до сих пор:
1,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 марта 2024:
1865 ккал
Жир: 86,84г | Белк: 94,31г | Углев: 170,05г.
Завтрак:
Milram Müritzer Käse, Erdbeermarmelade, Grafschafter Unsere Besten Dinkelbrötchen , Kaffee, Kerrygold Extra Gesalzen, Ei, Freeway Iso Sport.
Обед:
Harvest Basket Kartoffel Wedges, Purland Geschnetzeltes Vom Schwein, Geschnetzeltes.
Ужин:
Schildauer Käsebeißer Debrecziner Art, Dr. Oetker Bistro Baguette Provence, Orangen.
Перекус/Другое:
Stenger Eiswaffel, Mövenpick Bourbon Vanille Eis.
подробнее ...
354 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Plan2024-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю