anngri- Журнал, 03 мар 24

Параметры Пользователя anngri | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 марта 2024

71,4 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 марта 2024:

1203 ккал

Жир: 48,01г | Белк: 51,14г | Углев: 156,84г. Завтрак: Tesco Semi-Skimmed Milk, Anchor Butter, Tesco Crumpets (50g). Обед: Tesco Mixed Bean Salad. Ужин: Cucumber (with Peel) , Rocket, Chicken Fat , Extra Virgin Olive Oil, Turkey Breast Meat , Tesco Whole Button Mushrooms in Water. Перекус/Другое: Peanuts , Oatly Oat Milk, Gala Apples. подробнее ...

349 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anngri-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anngri- Журнал, 03 мар 24

Оставить свой Комментарий

anngri-Изменение Веса