Golfgirl60- Журнал, 02 мар 24

Параметры Пользователя Golfgirl60 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 марта 2024

90,6 кг Потеряно до сих пор: 6,0 кг. Еще предстоит сделать: 22,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 марта 2024:

886 ккал

Жир: 40,95г | Белк: 86,21г | Углев: 43,43г. Завтрак: ShopRite Chopped Almonds, Ratio Toasted Almond Granola, Zipfizz Orange Soda, Fage Total 0% Greek Yogurt (227 g). Обед: Pure Protein Chocolate Shake. Ужин: Mission Carb Balance Flour Tortilla, Harris Teeter Pepper Jack Cheese (Monterey Jack Cheese with Jalapeno Peppers), Chili. Перекус/Другое: Kroger Pork Rinds. подробнее ...

2921 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 10 часа и 30 минуты, Велотренажёр - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа, Уборка - 1 час. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Golfgirl60-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Golfgirl60- Журнал, 02 мар 24

Оставить свой Комментарий

Golfgirl60-Изменение Веса