Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
olexiy_m
Журнал
21 ноя 15
olexiy_m- Журнал, 21 ноя 15
Параметры Пользователя olexiy_m
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 ноября 2015
83,2 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 ноября 2015:
3154 ккал
Жир: 135,13г | Белк: 212,08г | Углев: 279,53г.
Завтрак:
Сахар, Фейхоа, Картошка Вареная, Жареное Яйцо, Селедка.
Обед:
Мёд, Фейхоа, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Масло Подсолнечное, Картошка Печеная.
Ужин:
Славянка Конфеты "Золотой Степ с Орехом", Домик в деревне Сметана 20%, Каждый День Творог 5%, Яблоко, Куриная Грудка Вареная, Вкуснотеево Творог 5%.
Перекус/Другое:
Экопродукт Варенье Вишня, Избенка Кефир 1%, Апельсин.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
olexiy_m-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю