Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
melissaknight
Журнал
28 фев 24
melissaknight- Журнал, 28 фев 24
Параметры Пользователя melissaknight
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 февраля 2024
79,4 кг
Потеряно до сих пор:
5,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 февраля 2024:
2670 ккал
Жир: 121,63г | Белк: 87,60г | Углев: 315,99г.
Завтрак:
Panera Bread French Baguette, Nabisco Nilla Wafers, Pudding with Fruit and Vanilla Wafers.
Обед:
Enjoy Life Dark Chocolate Morsels, Honey , Maranatha All Natural Creamy Almond Butter, Kroger Walnut Halves & Pieces, Fage Total 0% Greek Yogurt (170g), Bananas .
Перекус/Другое:
Apples , Kween Granola Butter, Olive Oil , Tanimura & Antle Bell Peppers, Almond Butter, Cheese Strudel, Panera Bread French Baguette, Kroger Eggs (Large).
подробнее ...
3652 ккал
Упражнение:
Бикрам Йога - 1 час, Apple Health - 23 часа.
подробнее ...
Набралось 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
melissaknight-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю