Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lisabinho
Журнал
02 мар 24
lisabinho- Журнал, 02 мар 24
Параметры Пользователя lisabinho
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 марта 2024
93,2 кг
Потеряно до сих пор:
4,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
28,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 марта 2024:
1401 ккал
Жир: 46,02г | Белк: 108,26г | Углев: 137,13г.
Завтрак:
Nestlé Leite Ninho, Growth Supplements Whey Protein Concentrado Natural, Seara Presunto Cozido sem Capa de Gordura, Tirol Queijo Mussarela (18g), Panco Pão Integral.
Обед:
Perdigão Salsicha, Hemmer Maionese Tradicional, Pão Francês.
Ужин:
Morangos, Italac Leite Condensado Semidesnatado, Vigor Requeijão Cremoso Light, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Pullman Rap10 Integral.
Перекус/Другое:
Teixeira Queijo Parmesão Ralado, Patinho Grelhado, Salsaretti Molho Especial, Macarrão Integral Cozido.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lisabinho-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю