Andrea Fangel- Журнал, 02 мар 24

Параметры Пользователя Andrea Fangel | < Предыдущая Запись |Следующий >

🤡🤡🤡

77,5 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 марта 2024:

1346 ккал

Жир: 40,92г | Белк: 61,11г | Углев: 186,44г. Завтрак: Cuscuz (Cozido), Qualy Margarina, Président Queijo Prato, Mamão Papaia, Melitta Café sem Açúcar , Abacate, Banana Nanica. Обед: Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Ovo Cozido. Ужин: Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Перекус/Другое: Doce de Leite, Pão Francês, Danone Requeijão Cremoso Tradicional. подробнее ...

2010 ккал

Упражнение: Crossfit - 1 час, Apple Health - 23 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Andrea Fangel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Andrea Fangel- Журнал, 02 мар 24

Оставить свой Комментарий

Andrea Fangel-Изменение Веса