cathyorkshirelass- Журнал, 02 мар 24

Параметры Пользователя cathyorkshirelass | < Предыдущая Запись |Следующий >

oh my word, first time ive wore padded shorts on the bike . A absolute god send . Managed 10k in 25min this morning . Looking forward to warmer weather so i can join my hubby on longer bike rides .

Просмотреть Диетический Календарь, 02 марта 2024:

1591 ккал

Жир: 79,24г | Белк: 93,26г | Углев: 127,28г. Завтрак: Tea with Milk, Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers, Scrambled Egg, HP Brown Sauce. Обед: Tesco Cheddar Medium, Sliced Ham, Coleslaw Dressing, Bananas, Chicken Breast Meat, Spinach. Ужин: Onion Bhaji, White Rice (Long-Grain, Cooked) , Elephant Atta Chapattis, Chicken Tikka Masala. Перекус/Другое: Coffee. подробнее ...

2005 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

17 Сторонников Поддержка

Комментария

Feel better for it Cath?

02 мар 24 написано членом: jpaul71

Definitely, I'm actually looking forward to heading out on the bike . Can't believe I've never purchased padded cycling shorts before ,absolute game changer😉

02 мар 24 написано членом: cathyorkshirelass

Proper kit is very important, Cathy. 👍

03 мар 24 написано членом: Anne_145

Cathy, you are inspiring me to use my stationery bike, which we got 2 years ago, and I used it several times only. Thank you, Cathy, for reminding me about using the stationery bike 😄

03 мар 24 написано членом: Yelena'sNewLife

Looking good

05 мар 24 написано членом: Chessnut64


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cathyorkshirelass-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cathyorkshirelass- Журнал, 02 мар 24

Оставить свой Комментарий

cathyorkshirelass-Изменение Веса