pkgardner- Журнал, 22 авг 11

Mmm, nothing better than a good fresh pineapple. Sure would like to eat the whole thing instead of 3 measly ounces!

---

1568 ккал

Жир: 37,96г | Белк: 81,90г | Углев: 237,73г.   Завтрак: Almond Joy Coffee Creamer, Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified), GV Bran Flakes. Обед: Tomatoes, Shredded Pork with Sweet BBQ Sauce, Texas Toast. Ужин: sunflower seeds, cucumber, salad, carrots, Texas Toast, Shredded Pork with Sweet BBQ Sauce. Перекус/Другое: fresh pineapple, Almond Joy Coffee Creamer, baby carrots. подробнее ...

3465 ккал

Упражнение: Сидеть - 12 часа, Отдыхать - 6 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...