Взвешивание (без записи в журнале) 02 марта 2024
|
50,3 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 0,3 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2998 ккал
|
Жир: 121,82г | Белк: 154,72г | Углев: 184,04г.
Завтрак: Now Foods Лецитин, Bombbar Казеин Ванильный Милкшейк, Кофе, Kidday Батончик Приставучая Карамель, Белогорье Печенье Сдобное Пальчики Оближешь, Matti Каша 7 Злаков. Обед: Белозорие Молоко 3,2%, Магнит Индейка Азу, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Белозорие Сметана 15%, Цветная Капуста, Магнит Морковь Свежая, Вараксино Яйцо. Ужин: Tini Вино Красное Сухое, Магнит Слива, Магнит Апельсин, Село Зелёное Сыр Голландский, Миндаль Миндаль, Тыквенные Семечки. Перекус/Другое: Campina Сливки Порционные, Boombar Печенье Брауни, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, Магнит Творог Обезжиренный, Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга». подробнее ...
|
Набралось 0,1 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
