Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
PatriciaSofia02
Журнал
01 мар 24
PatriciaSofia02- Журнал, 01 мар 24
Параметры Пользователя PatriciaSofia02
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2024
70,7 кг
Потеряно до сих пор:
16,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 марта 2024:
1441 ккал
Жир: 49,39г | Белк: 86,97г | Углев: 158,68г.
Завтрак:
Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo, Café com Açúcar.
Обед:
Lasanha de Frango ou Peru, Bisteca Bovina, Farofa, Dobradinha, Tomates, Repolho, Beterraba Cozida.
Ужин:
Dux Nutrition Whey Concentrado Doce de Leite, Apti Coco Ralado sem Açúcar, Molico Leite Desnatado em Pó, Queensberry Geléia de Morango Diet.
Перекус/Другое:
Bolo de Laranja, Café com Açúcar.
подробнее ...
260 ккал
Упражнение:
Фитнес - 30 минуты, Google Fit - 23 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
PatriciaSofia02-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю