Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lalexca
Журнал
01 мар 24
lalexca- Журнал, 01 мар 24
Параметры Пользователя lalexca
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2024
66 кг
Потеряно до сих пор:
1,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 марта 2024:
781 ккал
Жир: 17,45г | Белк: 67,25г | Углев: 87,87г.
Завтрак:
Tirol Queijo Mussarela (18g), Pão de Forma, Parmalat Leite Desnatado.
Обед:
Filé de Frango Grelhado, Abóbora Cabotia, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Farofa.
Перекус/Другое:
Itambé Leite em Pó Desnatado, Dux Whey Protein Concentrado Chocolate (112g), Tirol Queijo Mussarela (18g), Da Terrinha Tapioca, Ovo, Parmalat Leite Desnatado.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lalexca-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю