Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Laura x23
Журнал
01 мар 24
Laura x23- Журнал, 01 мар 24
Параметры Пользователя Laura x23
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Vamos lá primeira meta 58 quilos
Segunda meta 56 quilos
61 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 марта 2024:
1379 ккал
Жир: 47,60г | Белк: 59,17г | Углев: 178,05г.
Завтрак:
Hortifruti Mamão Papaia, Ovo, Charlotte Pão Caseiro.
Обед:
Alface Rúcula, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Hortifruti Mandioca Cozida.
Ужин:
Pizza de Queijo de 36 cm (Massa Fina).
Перекус/Другое:
Nestlé Sorvete Napolitano Flocos, Gomes da Costa Patê de Sardinha, Charlotte Pão Caseiro.
подробнее ...
постоянный вес
2 Сторонников
Поддержка
Комментария
Parabéns por estabelecer pequenas metas a serem seguidas. Permaneça focada e firme, tenha paciência para aceitar que processo exige tempo até entregar o resultado almejado.
01 мар 24 написано членом:
Lili.li.li
Obrigada pelo incentivo. 🥰
01 мар 24 написано членом:
Laura x23
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Laura x23-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю