Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
•[^Heshe^]•
Журнал
01 мар 24
•[^Heshe^]•- Журнал, 01 мар 24
Параметры Пользователя •[^Heshe^]•
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2024
51,2 кг
Потеряно до сих пор:
5,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 марта 2024:
970 ккал
Жир: 28,39г | Белк: 42,50г | Углев: 136,91г.
Завтрак:
Активиа Натуральный Биойогурт с Киви и Мюсли.
Обед:
Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Куриная Грудка в Соевом Соусе.
Ужин:
Protein Rex Mini Cake Sweet Carrot, Сыр Российский, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Mark Sevouni Конфеты Urban Chocolatier, ВкусВилл Запеканка Творожная с Чёрной Смородиной 5%, Жевательная Резинка (без Сахара), Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр.
подробнее ...
Потеряно 1,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
•[^Heshe^]•-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю