GuidoSic- Журнал, 28 фев 24

Параметры Пользователя GuidoSic | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 февраля 2024

73,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 февраля 2024:

1560 ккал

Жир: 18,71г | Белк: 177,85г | Углев: 160,21г. Завтрак: Biotech USA ISO Whey Zero Black, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Certossa Fette Biscottate Integrali. До Обеда: Wasa Integrale, Vivo Meglio Arrosto di Tacchino. Обед: Conad Carne di Bovino in Gelatina , Auchan Olio Extravergine di Oliva , De Cecco Penne Rigate Integrali. Ужин: Albume d'uovo, Panificio Calabrese 1812 Pane Biscottato di Segale. После Ужина: Prolabs Prime Casein. подробнее ...

1680 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

GuidoSic-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

GuidoSic- Журнал, 28 фев 24

Оставить свой Комментарий

GuidoSic-Изменение Веса