kotenok4161- Журнал, 01 мар 24

Параметры Пользователя kotenok4161 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2024

61 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 марта 2024:

2124 ккал

Жир: 66,79г | Белк: 125,96г | Углев: 258,15г. Завтрак: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Кофе, Магнит Сыр Российский 50%, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном. Обед: Первым Делом Набор К Пиву, Огурец (с Кожурой), Мистраль Гречка Отварная без Масла. Ужин: Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Кофе, Мистраль Киноа Вареная, GEON Excellent Mass 5000 Апельсиновый Пирог. Перекус/Другое: Апельсин, Магнит Яблоки Новый Урожай, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Кофе, Славянка Французский Зефир "Жаклин" Клубника в Шоколаде, Русмолоко Творог 9%, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Кофе, Ноль Грамм Кленовый Сироп, Магнит Масло Крестьянское, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kotenok4161-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kotenok4161- Журнал, 01 мар 24

Оставить свой Комментарий

kotenok4161-Изменение Веса