AndyAlien- Журнал, 01 мар 24

Параметры Пользователя AndyAlien | < Предыдущая Запись |Следующий >

Обед на 240 килокалорий)

Просмотреть Диетический Календарь, 01 марта 2024:

1999 ккал

Жир: 61,20г | Белк: 233,64г | Углев: 90,36г. Завтрак: Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Cofix Американо, Fish House Нерка Слабосоленая, Dr. Korner Хлебцы Сырные, Bombbar Topping Сгущёнка Низкокалорийный Топпинг, Первый Русский Протеин Протеин, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Першинский Творог 5%, Магнит Яйцо Варёное . Обед: Огурец (с Кожурой), Fish House Нерка Слабосоленая, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Пшеничные Люкс, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Перекрёсток Капуста Маринованная "Сладкая". Ужин: Jägermeister Настойка, Перекрёсток Капуста Маринованная "Сладкая", Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Фабрика Домашней Кухни Блинчики с Творогом. Перекус/Другое: Магнит Банан, Первый Русский Протеин Протеин, Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet, Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Meringue. подробнее ...

107 Сторонников Поддержка

Комментария

какое мяско красивое😍

01 мар 24 написано членом: 18_angel

Совсем без углеводов))

01 мар 24 написано членом: ВечноХудеющие

Приходится иногда минимизировать количество углеводов в приемах пищи из-за того что вечером есть желание что то захомячить)

02 мар 24 написано членом: AndyAlien


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AndyAlien-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AndyAlien- Журнал, 01 мар 24

Оставить свой Комментарий

AndyAlien-Изменение Веса