Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Канатка2021
Журнал
01 мар 24
Канатка2021- Журнал, 01 мар 24
Параметры Пользователя Канатка2021
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2024
66,4 кг
Потеряно до сих пор:
5,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 марта 2024:
1288 ккал
Жир: 51,75г | Белк: 132,55г | Углев: 66,37г.
Завтрак:
Лебедянь Молоко Сметана 15%, Богдаша Творог 5%, Fit Active Джем Черника, Вареное Яйцо.
Обед:
Гречка Отварная, Лебедянь Молоко Сметана 15%, Морковь, Минтай, Дивинка Мука из Зелёной Гречки.
Ужин:
Шампиньоны, Домик в деревне Творог Мягкий 2%, Куриное Филе, Ого Отруби Ржаные, Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий, Яйцо Куриное, Ого Отруби Ржаные, Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий, Яйцо Куриное.
Перекус/Другое:
Bio Max Кефирный 2,5%.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Канатка2021-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю