Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
NT7
Журнал
01 мар 24
NT7- Журнал, 01 мар 24
Параметры Пользователя NT7
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2024
62 кг
Потеряно до сих пор:
20,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 марта 2024:
2634 ккал
Жир: 131,36г | Белк: 119,80г | Углев: 233,45г.
Завтрак:
ВкусВилл Сливки 10%, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Просто Азбука Йогурт 4%, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Банан, Doppel Herz Омега-3, ВкусВилл Молоко Безлактозное 1,5%, Курт, Кофемания Хлеб Чёрный с Семечками, ВкусВилл Масло Сливочное Бутербродное, Геркулес Монастырский, ВкусВилл Батончик Ореховый Фисташка.
Обед:
Голден Яблоко , Kultlab Изолят.
Ужин:
ВкусВилл Батончик Ореховый Фисташка, ВкусВилл Десерт на Кокосовой Основе с Семенами Чиа, ВкусВилл Изделие Х/Б Амарантовый, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Жареное Яйцо.
подробнее ...
2764 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
NT7-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю