Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
WielrenRian
Журнал
20 ноя 15
WielrenRian- Журнал, 20 ноя 15
Параметры Пользователя WielrenRian
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 ноября 2015
84,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 ноября 2015:
1141 ккал
Жир: 49,15г | Белк: 58,49г | Углев: 123,49г.
Завтрак:
Neal's Yard Wholefoods Havermout, Ekoplaza Zonnebloempitten, Lijnzaad, Jumbo Houdbare Halfvolle Melk, Cacaopoeder (Ongezoet), Herbalife Voedingsshake, Chiazaad, Pompoenpitten.
Обед:
AH Fijne Cervelaat, Calvé Pindakaas (20g), Bruine Boterham, Jumbo Rauwkostmix Pittig, AH Rucola Sla Melange.
Перекус/Другое:
Granny Smith Appels, Jumbo Mini Worteltjes, Lidl Runderrookvlees, Gekookt Ei.
подробнее ...
Набралось 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
WielrenRian-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю