Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Irynnka
Журнал
01 мар 24
Irynnka- Журнал, 01 мар 24
Параметры Пользователя Irynnka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2024
56,3 кг
Потеряно до сих пор:
3,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 марта 2024:
1783 ккал
Жир: 83,76г | Белк: 104,78г | Углев: 116,88г.
Завтрак:
Намажь Орех Арахисовая Паста Классическая, Etlon Эспрессо, не Молоко Миндальное Молоко, Протеиновые творожные вафли.
Обед:
Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая, 4 Сезона 8 Овощей , Рис Вареный, Запеченная или Жареная Треска.
Ужин:
Chester's Сидр Грушевый, Zhukovka Сыр Бри, Grassan Сыр с Голубой Благородной Плесенью.
Перекус/Другое:
Виктория Икра Минтая, Pretto Рикотта 25%, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Etlon Эспрессо, не Молоко Миндальное Молоко.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Irynnka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю