Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mamedenanda
Журнал
29 фев 24
mamedenanda- Журнал, 29 фев 24
Параметры Пользователя mamedenanda
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Jantar com 387 calorias
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 февраля 2024:
1290 ккал
Жир: 45,69г | Белк: 105,21г | Углев: 111,05г.
Обед:
Feijão Preto Cozido, Acém Cozido, Arroz Parboilizado Cozido.
Ужин:
Bacon, Pronto Light Vagem Ao Forno, Arroz Parboilizado Cozido, Filé Mignon Grelhado, Salada Crua.
Перекус/Другое:
Melão Amarelo, Bacon, Ovo Frito sem Gordura, Bom Destino Muçarela de Búfala, Pão Francês sem Miolo, Integralmedica Whey 100% Pure Cookies & Cream, Integralmedica Creatina.
подробнее ...
2529 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Бег - 10 км/ч - 10 минуты, Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
9 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mamedenanda-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю