Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
karla_ps30
Журнал
29 фев 24
karla_ps30- Журнал, 29 фев 24
Параметры Пользователя karla_ps30
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Iogurte grego ( caseiro) com frutas e mel. O foco é não perder o foco
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 февраля 2024:
1094 ккал
Жир: 17,54г | Белк: 118,22г | Углев: 116,04г.
Завтрак:
Thabrulai Pão 50% Integral, Tirol Leite Semidesnatado Zero Lactose, Melitta Café Tradicional Solúvel, Canela.
Обед:
Patinho, Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido).
Ужин:
Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido), Patinho.
Перекус/Другое:
Paviloche Sorvete, Kiwi, Batavo Iogurte Grego Pense Zero.
подробнее ...
2286 ккал
Упражнение:
Сгребание Листьев - 20 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 14 часа и 40 минуты, Тайский Бокс - 1 час.
подробнее ...
43 Сторонников
Поддержка
Комментария
Vc faz de Keffir? Pergunto pq eu tbm faço e estava usando o leite desnatado e deu super certo mesmo que ele n fica tão consistente, quero testar c leite sem lactose.
29 фев 24 написано членом:
Miigvieira
Miigvieira, fiz com iogurte grego+água+ leite em pó.
29 фев 24 написано членом:
karla_ps30
Miigvieira tudo sem lactose : leite em pó eo iogurte grego.
29 фев 24 написано членом:
karla_ps30
Karla eu tenho as mudas de Keffir e fiz deles, mas dá certo eu estou cultivando p tentar sem lactose ❤️
29 фев 24 написано членом:
Miigvieira
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
karla_ps30-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю