iralekseeva- Журнал, 29 фев 24

Параметры Пользователя iralekseeva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Поняла, что подсчет калорий занимает очень много времени. Так что теперь буду питаться интуитивно, но по правильному и соблюдая граммовку

Хочу сделать последний прием пищи в 19:00 и на ночь уже ничего не есть. Кто отказывался от еды вечером, уходит вес?

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

Вес уходит от дефицита калорий, а не от времени приёма пищи

23 мар 24 написано членом: flib50


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

iralekseeva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

iralekseeva- Журнал, 29 фев 24

Оставить свой Комментарий

iralekseeva-Изменение Веса