Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
camilacarolina.ms
Журнал
29 фев 24
camilacarolina.ms- Журнал, 29 фев 24
Параметры Пользователя camilacarolina.ms
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 февраля 2024
59,2 кг
Потеряно до сих пор:
14,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 февраля 2024:
1706 ккал
Жир: 44,87г | Белк: 84,07г | Углев: 261,18г.
Завтрак:
Pão Francês, Maçã, Mineirinho Pão de Queijo.
Обед:
Torta de Nozes Pecãs, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Milho Verde Cozido.
Ужин:
Abacaxi, Geleia de Pimenta, Alface Americana, Tomate, Filé de Frango Grelhado, Mostarda Amarela, Rúcula, Vinagre, Fruittella Bala.
Перекус/Другое:
Brownie, Nutella Nutella, Brigadeiro de Colher, Maçã.
подробнее ...
1774 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 40 минуты, Подъем по Лестнице - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 9,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
camilacarolina.ms-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю