anastasiya.pruglo- Журнал, 29 фев 24

Параметры Пользователя anastasiya.pruglo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 февраля 2024

62 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 февраля 2024:

1309 ккал

Жир: 38,39г | Белк: 132,72г | Углев: 103,57г. Завтрак: Зеленый Лук, Индилайт Кампана, Аютинский Хлеб Лаваш Цельнозерновой, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Яичный Белок, Яйцо, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Обед: Голден Яблоко , Сыр Чечил, Сливочное Масло, Рис Отварной, Зимовье Фасоль Стручковая, Кета. Ужин: Веселый Молочник Сметана 15%, Яичный Белок, Яйцо, Манная Крупа, Кудесница Мука Рисовая, Творог (Полностью Обезжиренный), Креветки (Вареные или на Пару). подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anastasiya.pruglo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anastasiya.pruglo- Журнал, 29 фев 24

Оставить свой Комментарий

anastasiya.pruglo-Изменение Веса