Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Samanta Hot
Журнал
29 фев 24
Samanta Hot- Журнал, 29 фев 24
Параметры Пользователя Samanta Hot
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 февраля 2024
56 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 февраля 2024:
1660 ккал
Жир: 24,60г | Белк: 105,83г | Углев: 250,14г.
Завтрак:
Перекресток Чиабатта Рустик, Кофе с Молоком.
Обед:
Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Цезарь Вареники с Творогом.
Ужин:
Перекресток Чиабатта Рустик.
Перекус/Другое:
Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк, Кофе с Молоком, Viking Изолят Сывороточного Белка.
подробнее ...
1893 ккал
Упражнение:
Плавание (Быстрое) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Samanta Hot-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю