Rexery77- Журнал, 29 фев 24

Завтрак 537 ккал
Авокадо
Айсберг
Запеченное яйцо
Оливки
Риет
Экспонента с клетчаткой и батончик)
Вообще мои завесы еды не очень актуальные, так как часть из этой еды съест мой 7месячный сын))

---

1542 ккал

Жир: 56,44г | Белк: 176,60г | Углев: 76,58г.   Завтрак: Fit And Joy Protein Bar Mango, Бальзамический Соус, Мирамар Риет из Горбуши и Трески, Жареное Яйцо без Жира, Просто Оливки Зеленые без Косточки, Авокадо Авокадо, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Exponenta Дыня Канталупа. Обед: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. Ужин: Tamaki Salad Dressing, Мясо Лося, Гусиное Мясо, Просто Оливки Зеленые без Косточки. Перекус/Другое: Вьетконг Манго Сушеное, Молочное Царство Творог 5%, Soulway Протеин Шоколадный, Sporty Криспи Клубника со Сливками. подробнее ...